ヒツジのいらない枕を使ってみました！

安い枕で失敗してきたから、もうすこし高いのを買ってみようかな…といっても3万円とかはちょっとキツイ…そもそもどの枕がいいのかわからない…

治らない首・肩コリ、トドメを刺すような寝違いをきっかけに枕を変えることにしました。「ヒツジのいらない枕」をためしたところ寝違えがなくなり、早起きできるようになりました！

ポイントは「寝返り」です！

この記事を読むことで、ヒツジのいらない枕が「あやしい枕ではないこと」、「寝返りしやすい枕」であることがわかります。

先にまとめです。

ヒツジのいらない枕のメリット

頭の部分だけふんわり沈む
寝返りしやすい
重みがあるからズレない
通気性Good！

どこで買うのがお得？

楽天ポイント4倍
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寝違えでなやんでいる信頼できる友人から教えてもらった枕です。友人に感謝の気持ちを伝えるつもりで本気レビューします。

ヒツジのいらない枕の本気レビュー

柔らかい＆ズッシリ

チャックが中央にあるのでしまうときも楽です。

幾何学なうつくしい造形で枕に見えません。

見てくださいこの柔らかさ。枕として機能するのか不安になるレベルです笑

そしてめっちゃ重いです！腕がプルプルで撮影するのも一苦労です。

3200gと枕にしてはかなり重いですが、ズレないというメリットがあります。

チェックポイント

朝起きると枕が上にズレてることがありましたが、ヒツジのいらない枕でズレたことはありません。

朝まで枕がズレないことは、睡眠の質を高める上で欠かせないポイントです。

思ったほど沈まない、支えてくれる

こんなに柔らかいと頭が沈んでしまうのでは…？

わたしが買うのをためらった理由です。

手で押してみると…

ほどほどに沈みますが、その先は沈みません。

もっとブヨンブヨンかと思いきや、どういう仕組みなのでしょうか？

その秘密は「三角格子構造」にありました。
（格子＝こうし）

従来の枕では全体が沈んでしまいますが、ヒツジのいらない枕は体圧分散性を高めてつぶれにくくなっています。

ヒツジのいらない枕では頭のカタチだけほどよく沈み、包み込まれるような感覚を生み出しているのです。

通気性・耐久性

枕において通気性は必須条件です。他社のブレインスリープピローでは「脳を冷やす」をキャッチコピーにしています。頭が熱いと睡眠の質が低下するのは言うまでもありません。

睡眠中、体温でずっと枕を温めていることになります。ヒツジのいらない枕と従来の枕を比較したときに、どちらの枕が涼しいかは一目瞭然です。夏場は特に効果を発揮するでしょう。

綿の枕は洗うことはできても乾燥が大変です。

ヒツジのいらない枕は抜群の通気性と乾きやすい素材でかんたんに洗うことができます。

枕の素材はTPE（熱可塑性エラストマー）で、ゴムとプラスチックの中間といったイメージです。身の回りでは歯ブラシやボールペンのグリップにつかわれています。

耐久性もあり、ニオイやカビも発生しにくいので従来の枕ほど洗う必要もないでしょう。

清潔な状態を保てるのでダニやアレルギー対策にもなります。

高さ調節OK

8cmと10cmの高さ調節ができます。調節といっても枕をまわすだけです。

まずは10cmでためしてみます。
（174cm、60kg、やや痩せ型、猫背）

アゴがあがっているのがわかりますか？ノドが伸びるような感覚でちょっと苦しいです。

クルンとまわして8cmです。こちらはストレスなく寝れます。

わずか2cmでもけっこうな差があるのにビックリです。自分の寝ている写真を横から撮ったことありますか？

実際に寝てみた

初日

翌日からいきなり！なんてことは期待していません。すこしでも睡眠の質があがれば…くらいの気持ちです。

初日は夜中に起きることはなく、アラームより早く目が覚めました。カラダも変化を感じ緊張していたのかもしれません。

でも、いつも夜中に起きるし、アラームに叩き起こされるんですよね。

そういえば首のつっかえるようなコリがありません。これはうれしい。（左肩下のコリは残っていますが。）

思い込み効果があるかもしれないのでもうすこし様子をみてみます。

3日目

いつも6時起床ですがアラームが鳴る前の5時30分に起きることができました。

寝足りない感や首のコリはありません。左肩下のコリはすこし残っていますが軽減されたような…気のせい？

今まで「サイド高めの枕」を使ってきましたが、ヒツジのいらない枕は「フラット」で寝返りしやすいですね。

1週間後

スッキリ起きれる＆肩首のコリが減ったのは思い込みではありませんでした。やはり高さより寝返りがポイントなのかもしれません。

※早寝、直前までスマホをいじらないとかは前提条件です。

思い返すと、田舎旅館のよくわからない布団＆枕でスッキリ眠れたことがたくさんありました。ベッドから落ちる心配がないとか、寝返りのしやすさが影響していたのかもしれません。

寝つきもよくなっています。ヒツジたちが沈黙しています。

カラダが変わろうとしているサイン

はじめは痛みやコリがでたり、よく寝れないかもしれませんが、毎日7時間くらい使っているものを変えるので当然です。

カラダが変わろうとしているサインなので、前向きにとらえましょう。

ちょっと低い…なんてひとはタオルを敷いたりしてすこしずつ慣らしましょう！

フラット枕を使うべき理由

サイド高め・硬めの枕はデメリットが多いということに気づきました。横を向いた時に都合よくその上にいるとは限りません。

サイド高め・硬め枕のデメリット

上向⇄横向きになった時、都合よくいいポジションにはならない。
寝返りするのに山を乗り越えないといけない。
寝返りが減る。
寝返りする時は目が覚める時。
ななめ上を向くと首がねじれて寝違える。

わたしがヒツジのいらない枕を通してたどりついた結論は、「枕の高さより寝返りのしやすさ」です。

チェックポイント

たとえば、上向きで寝ることが多いなら、上向きでちょうどいい高さの枕を選びます。横を向いた時にすこし高さが合わなくなりますが寝返りすればOKです。

フラット枕＝寝返りを前提とした枕

枕の高さがちょっと合わないこともあるけど、寝返りで体をほぐしている。

サイド高め・硬め枕＝寝返りできない

7時間ずっと同じ姿勢、ポジションによっては合わないことも。

ヒツジのいらない枕のデメリット

モデルの露出が多い

モデルさんが胸元を見せすぎです。

15800円も出して自分の健康に関わる大切なものを買おうか真剣に悩んでいるのです。

寝違えとか肩コリとかほんとにツラいのです。露出の多いモデルはちょっとちがう気がします。

ヒルナンデスで紹介されるくらいなので、しっかりした商品であることはまちがいありません。商品はすばらしいのにもったいないです。

あなたへのおすすめは？ 3種類の比較

	至極	極柔	新・ハイブリッド3層構造

特徴	人気No.1 向きを変えることで高さが選べる。（8cm/10cm）	大きいサイズで両サイドが高くなっている。向きを変えることで高さが選べる。（9cm/11cm）	「クリスタルファイバー™」との組み合わせで高さ調節が可能。
重さ	3,200g	4,100g	2,200g
サイズ	52×34×8/10cm (縦×横×高さ低/高)	65×36×9/11cm (縦×横×高さ低/高)	【TPEコア】約55×35×4cm/5.5cm (横×縦×高さ)
値段	15,800円	22,000円	17,800円